4 Pengetahuan Penolong

 Ada empat macam pengetahuan yang saya dapatkan dari Dr Amir Faishol Fath yang semoga dapat berguna bagi kita.

1. Tersedak makanan.
2. Salah bantal.
3. Kram kaki.
4. Kaki kesemutan.

Ini adalah pengetahuan yang dapat menolong orang dan diri sendiri.

Cara pertolongan sebagai berikut:

1. TERSENDAK MAKANAN
    Anda hanya perlu  “mengangkat tangan”.
    Dengan mengangkat tangan ke atas kepala maka makanan yg tersangkut di tenggorokan akan turun       
    dengan sendirinya.

2. SALAH BANTAL
    Kadangkala ketika bangun tidur, Anda menemukan diri anda salah bantal, yaitu merasa nyeri di leher.  
    Apa  yg harus dilakukan ketika salah bantal? Ketika merasa salah bantal, Anda hanya perlu mengangkat  
    kaki Anda, kemudian tarik ibu jari kaki dan pijat dgn memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.

3. KRAM KAKI
    Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi2, ketika kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi2,  
    segera akan terasa lebih enak.

4. KAKI KESEMUTAN
    Ketika kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dgn sekuat tenaga, ketika kaki kanan   
    kesemutan, ayun telapak tangan kiri dgn sekuat tenaga.

Sangat sederhana memang tetapi 4 pertolongan diatas dapat sangat membantu dalam keadaan yang darurat. Jangan simpan saja info ini. Silahkan berbagi. Siapa tahu Anda dapat menyelamatkan orang lain.